Поставте на робочий стіл: 8 рослин, які допоможуть вам забути про стрес

1


Кімнатні рослини мають велике значення для створення краси і затишку домашньої обстановки. Сам процес милування ними викликає позитивні емоції і налаштовує на позитивний лад. Але крім своїх декоративних якостей, кімнатні рослини мають властивості, що дозволяють покращувати повітря в приміщенні, поглинати шкідливі токсини з навколишньої атмосфери, виділяти багато кисню і корисні ефірні масла, благотворно впливають на стан нервової системи.

Лаванда

Поставте на робочий стіл: 8 рослин, які допоможуть вам забути про стресце декоративна трав’яниста ароматна рослина з колосоподібними суцвіттями всіляких відтінків фіолетового забарвлення є природним антидепресантом, що допомагає заспокоювати і підтримувати нервову систему, полегшувати головні болі і успішно справлятися з безсонням. При стресових ситуаціях запах лаванди сприяє зниженню пульсу і вирівнюванню дихання, тим самим прекрасно нейтралізуючи можливі негативні наслідки стресу, що порушують нормальну діяльність організму. корисні властивості цієї унікальної рослини також здатні повернути бадьорість і позбавити від накопиченої втоми. Лаванда пом’якшує і знімає всі види нервового напруження і тривожних проявів, сприяє загальному розслабленню організму, зменшуючи депресивні стани і розсіюючи дратівливість. дуже добре підходить вона в якості кімнатної рослини для спальні та дитячої кімнати, так як покращує сон.

Ашвагандха

Поставте на робочий стіл: 8 рослин, які допоможуть вам забути про стресдекоративні різновиди цієї рослини з яскравими червоно-помаранчевими плодами застосовуються для вирощування в домашніх умовах. Одним своїм зовнішнім виглядом воно здатне поліпшити настрій і викликати цілий спектр позитивних емоцій. Барвисті «ліхтарики» фізалісу чудово прикрашають інтер’єрний простір, створюючи приємні життєрадісні кольорові акценти, тим самим позитивно впливаючи на загальне самопочуття і допомагаючи знижувати стресові стани, депресію і осінню нудьгу.

Герань

Поставте на робочий стіл: 8 рослин, які допоможуть вам забути про стресця широко відома кімнатна квітка є ще однією рослиною, добре допомагає при неврозах, безсонні, різних видах стресу. Аромат герані дарує душевний спокій і усуває тривожність, перезбудження і відчуття втоми. А ще герань вважається природним домашнім антисептиком, так як має здатність вбивати хвороботворні мікроби, в тому числі, стафілококи і стрептококи. вона також очищає повітря в приміщенні від бактерій і шкідливих домішок, дозволяючи зробити його в рази безпечніше. Це дивна властивість рослини працює постійно і допомагає зберігати здоров’я всієї родини.

Троянда

Поставте на робочий стіл: 8 рослин, які допоможуть вам забути про стресодин з найбажаніших, естетичних і красивих квітів, який дуже благотворно впливає на настрій і емоційний стан людини. Роза здатна придушити агресію і грубість, викликаючи всім своїм образом ніжність, доброту і любов. вважається, навіть, що милування цим чудовим квіткою допомагає розташувати людину до більш м’яких вчинків, навчити розумінню і співпереживання. А ще, роза незвичайно надихає, розкриваючи творчий потенціал, і дуже покращує психологічне здоров’я.

Алое

Поставте на робочий стіл: 8 рослин, які допоможуть вам забути про стресця сукулентна рослина вже давно стала бажаним гостем у багатьох будинках. Завдяки його численним лікувальним властивостям, серед яких найбільш ефективними вважаються: загоєння ран, підвищення імунітету, допомога при застудах, опіках, запалення, поліпшення травлення, алое називають рослиною на всі випадки життя. Крім того, воно очищає повітря приміщення від шкідливих речовин і збагачує його киснем в нічний час, що допомагає боротися з безсонням, оздоровити сон і поліпшити пробудження.

Жасмин

Поставте на робочий стіл: 8 рослин, які допоможуть вам забути про стресце кімнатна різновид чагарникової рослини, квітуча білими квітками з сильно вираженим солодким ароматом. Приємний і освіжаючий запах квітучого жасмину приносить велику користь здоров’ю людини, сприяючи зниженню рівня стресу, тривоги і нервового напруження, покращуючи якість сну і бадьорого пробудження. Крім того, він іонізує повітря, заспокоює, зменшуючи прояви дратівливості і агресії, позбавляє від головного болю і робить позитивний вплив на загальне самопочуття.

Материнка звичайна

Поставте на робочий стіл: 8 рослин, які допоможуть вам забути про стресце пряне трав’яниста рослина є, перш за все, надзвичайно корисним для застосування в кулінарії, вживанні в їжу. У вигляді кімнатної квітки материнка буде корисна для зняття нервового і стресового напруження, почуття втоми, пригніченого настрою. Ненав’язливий аромат квітучої рослини додасть бадьорості і підвищить тонус організму.

Сансевієрія трьохсмугова

Поставте на робочий стіл: 8 рослин, які допоможуть вам забути про стресдосить поширений кімнатна квітка з щільними довгими темно-зеленим листям, дуже часто званий в народі «тещин язик», «зміїна коса», «щучий хвіст». Сансевієрія відома великим різноманіттям своїх достоїнств, серед яких важливе значення має здатність виділяти багато кисню і очищати повітря в приміщенні, знищуючи бактерії. Крім того, ця рослина нейтралізує шкідливі випаровування від меблів, фарби та інших предметів домашнього вжитку, а також поглинає електромагнітні випромінювання від побутових приладів. сансевієрія трьохсмугова відноситься до виділяють фітонциди рослинам, тому сприяє підвищенню імунітету і захисних функцій організму людини, позбавлення від головних болів і поліпшення загального самопочуття.