Чим корисна петрушка для жінок і чоловіків, в чому її лікувальні властивості

13

Свіжа зелень не тільки прикрашає страви і доповнює їх смак, але до того ж насичує наш організм необхідними вітамінами – особливої уваги в цьому відношенні заслуговує петрушка, корисні властивості якої відомі далеко не всім. Але ж ця рослина, знайоме ще древнім єгиптянам, раніше цінувалося на вагу золота! і зараз корисні властивості петрушки успішно використовуються в народній медицині і в косметології, а її дивовижні смакові якості знаходять широке застосування в кулінарії.

Склад і лікувальні властивості петрушки

У перекладі з латинської мови назва петрушки означає «зростаюча на камені» — і дійсно, ця рослина прекрасно росте на кам’янистих грунтах і взагалі, відрізняється невибагливістю. Петрушку можна вирощувати як на городі до осінніх холодів, так і вдома на підвіконні хоч цілий рік, користь петрушки від цього не зменшиться.

А тепер розглянемо докладніше, чим корисна петрушка, які вітаміни і мікроелементи вона в собі містить, як її краще застосовувати, і чи не буде шкоди від вживання цього городнього рослини?

Для багатьох стає відкриттям, що в зелені петрушки міститься майже стільки ж каротину, скільки в моркві, а вітаміну с – не менше, ніж в лимоні! щоб отримати добову норму аскорбінової кислоти, досить з’їсти всього лише 50 г зелених пагонів. Крім вітамінів а і с в петрушці містяться вітаміни в1, в2, в12, рр, фолієва кислота, залізо, магній, калій, фосфор, кальцій і жирні кислоти.

Чим корисна петрушка для жінок і чоловіків, в чому її лікувальні властивості

Крім вітамінів а і с в петрушці містяться вітаміни в1, в2, в12, рр, фолієва кислота, залізо, магній, калій, фосфор, кальцій і жирні кислоти

1 цілющі властивості петрушки:

  • налагоджує роботу надниркових залоз і щитовидної залози;
  • наявність інуліну покращує обмін речовин;
  • має протизапальну дію;
  • зміцнює кровоносні судини;
  • забезпечує нормальне функціонування мозку і кисневий обмін;
  • допомагає при захворюваннях шлунка, дванадцятипалої кишки;
  • стимулює травні ферменти, викликає апетит і сприяє почуттю ситості;
  • ефективна при нефриті, захворюваннях сечостатевої системи;
  • благотворно впливає на зір;
  • зміцнює ясна;
  • сприяє подоланню депресії і відновленню сил.

Чим корисна петрушка для жінок і чоловіків, в чому її лікувальні властивості

Свіжий сік корисно пити для гостроти зору і поліпшення роботи мозку

Корисно вживати як свіжу зелень петрушки, так і заморожену або сушену, використовуючи її при приготуванні різних страв. Відвар петрушки допомагає стримати відчуття голоду-достатньо всього півсклянки. Свіжий сік корисно пити для гостроти зору і поліпшення роботи мозку або застосовувати в якості компресу на удари, а від укусу бджоли можна прикласти розім’ятий зелений листочок петрушки.

Відео про користь петрушки

Окремо варто згадати корінь петрушки – корисні властивості його мають велике значення при лікуванні захворювань сечостатевої системи. Корінь петрушки використовується при приготуванні відварів і настоїв або додається при приготуванні страв.

Відео про користь кореня петрушки

Здорова спина без лікарів і ліків
Безкоштовний онлайн майстер-клас, де ви дізнаєтеся, як в домашніх умовах позбутися від болю в попереку.
Брати участь!
Чим корисна петрушка для жінок і чоловіків, в чому її лікувальні властивості

У такого рослини, як петрушка, користь і шкода залежать від того, в яких обсягах його вживати. Дуже важливо знати міру, оскільки міститься в зелені речовина миристицин при «передозуванні» може викликати м’язові судоми, головні болі, галюцинації, нудоту, надмірне збудження і втрату ваги. Крім того, петрушка протипоказання має для тих, хто страждає на сечокам’яну хворобу або запаленням сечового міхура.

Чим корисна петрушка для жінок і для чоловіків

Здавна петрушка вважається жіночою рослиною, оскільки вона допомагає нормалізувати менструальний цикл, полегшує симптоми передменструального синдрому і частково усуває хворобливі стани під час клімаксу, знімає психічне і фізичне напруження. Така користь петрушки для жіночого організму пояснюється високим вмістом гормоноподібної речовини апіола, який діє подібно головному жіночому гормону – естрогену.

Чим корисна петрушка для жінок і чоловіків, в чому її лікувальні властивості

Вважається, що петрушка впливає на гормональний баланс в організмі

Великий вплив петрушка здатна надавати і на жіночу красу: маски з додаванням зелені ефективно очищають і відбілюють обличчя, допомагають впоратися з висипом вугрів і сухістю шкіри, а вживання відварів дозволяє швидше позбавлятися від зайвої ваги завдяки поліпшенню обміну речовин.

Завдяки високому вмісту фолієвої кислоти петрушка корисна жінкам при плануванні вагітності. Однак вагітним жінкам споживати цю рослину слід з великою обережністю, так як воно здатне викликати тонус матки, що може привести до переривання вагітності. Допускається їсти не більше однієї-двох гілочок петрушки в день, якщо немає загрози викидня.

Корисні властивості для жінок вітамінна петрушка проявляє і після появи дитини на світ, сприяючи збільшенню обсягів грудного молока і роблячи харчування немовляти більш збалансованим.

Але не тільки жінкам допомагає петрушка, корисні властивості для чоловіків теж заслуговують окремої згадки.

Отже, чим корисна петрушка для чоловіків:

  • відвар з петрушки, приготований з додаванням натертих на крупній тертці селери, картоплі і моркви, чудово допомагає впоратися з похміллям;
  • це скромне городнє рослина є потужним афродизіаком-корисно додавати його в їжу для посилення потенції і статевого потягу (тільки дотримуйтесь міру, щоб уникнути описаних вище побічних явищ);
  • регулярне втирання маски з петрушки в шкіру голови позбавляє від облисіння;
  • коріння і насіння свіжої петрушки незамінні при запаленні передміхурової залози, вони тонізують м’язи простати, сприяють розчиненню і виведенню каменів.

Чим корисна петрушка для жінок і чоловіків, в чому її лікувальні властивості

Щоб користь петрушки була помітна, включати її в меню потрібно регулярно

Вам сподобалася стаття? допоможіть проекту!
Наша команда намагається зробити ваше перебування на сайті зручним і корисним. Ми будемо вдячні, якщо ви підтримаєте наш проект, це допоможе нам зробити його ще краще!

Щоб користь петрушки була помітна, додавайте її в страви частіше або вживайте в свіжому вигляді. Тільки намагайтеся не залишати нарізану зелень петрушки більш ніж на дві години, інакше з неї почнуть виділятися шкідливі речовини.