Сучасний соціум не залишає нам можливості для спокійного і розміреного життя. Проблеми на роботі і навчанні, погані відносини з близькими, матеріальні втрати і побутові негаразди – все це здатне зіпсувати нам настрій і викликати бурю негативних емоцій.